Návod na použitie ženšenovej tinktúry
Obsah:
- Indikácie na použitie ženšenovej tinktúry
- Vlastnosti a zloženie ženšenovej tinktúry
- Návod na použitie ženšenovej tinktúry
- Kontraindikácie použitia
- Jednoduché recepty na domácu ženšenovú tinktúru
Koreň ženšenu je jednou z tých liečivých rastlín, ktorých výhody sú vedecky dokázané. Jeho vlastnosti sú široko používané na lekárske a kozmetické účely. Predáva sa vo forme tabliet, čajov, práškov, mastí a samozrejme tinktúr. Aké sú vlastnosti liečivého nápoja? Ako užívať ženšenovú tinktúru? Aké sú funkcie aplikácie?
Indikácie na použitie ženšenovej tinktúry
Liečivá infúzia u mužov a žien sa používa na dosiahnutie rôznych liečebných účelov.Výhody ženšenovej tinktúry pre mužov
- Nálev je už dlho obľúbený medzi mužmi pre svoj pozitívny vplyv na reprodukčný systém.
- Pre športovcov, najmä tých, ktorí sa venujú kulturistike, je nápoj vyrobený z vody dokonalým podporným prostriedkom. Pomáha vyrovnať sa s fyzickým stresom, obnovuje nervový systém a tiež podporuje aktívny metabolizmus, čím prispieva k spaľovaniu tukových zásob.
- Zlepšuje duševnú aktivitu, pomáha telu adaptovať sa na stresové situácie. Podobné vlastnosti má -tinktúra z citrónovej trávy-.
- Tinktúra ženšenu sa používa na zlepšenie potencie, kvality spermií, sexuálneho temperamentu.
- Uvoľňuje nervové napätie, odstraňuje chronický únavový syndróm, zvyšuje libido a šance na otcovstvo.
Výhody pre ženy
- Pre ženy je ženšenový nálev vynikajúcim spôsobom, ako si zachovať krásu a mladosť. Podobné vlastnosti má aj tinktúra z Echinacey.
- Pri pití nápoja sa krvný tlak normalizuje.
- Posilňuje vlasy a zabraňuje ich vypadávaniu.
- Spomaľuje proces starnutia.
- Je to výborný prostriedok proti únave a stresu.
- Živiny v zložení nálevu aktivujú rast vlasov, robia ich lesklejšími a zdravšími.
- Aplikácie na dekolt a tvár pomáhajú zlepšiť stav pleti a pomáhajú zbaviť sa vrások.
- Pravidelne užívaný nálev má výborný vplyv na metabolické procesy, čo prispieva k úspešnému boju s kilami navyše.
Vlastnosti a zloženie ženšenovej tinktúry
Stopové prvky a látky, ktoré tvoria ženšenový nálev, majú jedinečné vlastnosti. Rastlina obsahuje:
- saponíny – majú adaptogénny účinok;
- xatiroles;
- polysacharidy a peptidy;
- vitamíny B;
- mastné kyseliny;
- taníny;
- panaxín - stimuluje kardiovaskulárny systém;
- kyselina panaxová - aktivuje metabolické a oxidačné procesy;
- Panaquilon - ovplyvňuje endokrinný systém a produkciu hormónov;
- panaxen - esenciálny olej, ktorý pomáha zmierniť bolesť;
- mikroprvky: draslík, vápnik, fosfor, meď, horčík, železo a iné;
- Ginzenin glykozid – znižuje hladinu cukru v krvi, podporuje syntézu glykogénu.
Návod na použitie ženšenovej tinktúry
V prvom rade treba povedať, že akékoľvek jeho užívanie si vyžaduje prísne dodržiavanie dávkovania. Aj keď ide o bylinný nápoj, pri nadmernom užívaní môže dôjsť k predávkovaniu. Bolesti hlavy, závraty, nespavosť, zlyhanie dýchania, strata vedomia a dokonca krvácanie - to je neúplný zoznam nepríjemných následkov.
Tehotné ženy a dojčiace matky by si tiež mali dávať pozor na používanie infúzie, pretože jej účinok na reprodukčný systém nebol úplne preskúmaný. Tento nápoj sa neodporúča deťom do 12 rokov.
Dospelí si musia aplikovať ženšenový nálev pol hodiny pred jedloms. Dávkovanie je 20 kvapiek na pohár vody, trikrát denne. Dĺžka kurzu je zvyčajne od 30 do 40 dní a potom si treba dať prestávku aspoň dva týždne.
Neužívajte ženšenový nálev popoludní. Aktivuje činnosť nervového systému, vďaka čomu sa môžete cítiť plní energie a nevyspatí.Kontraindikácie použitia
Nápoj má nielen užitočné vlastnosti. Za určitých podmienok, stavu tela je príjem infúzie kontraindikovaný.
- Ľudia trpiaci hypertenziou by sa mali vyhýbať infúzii ženšenu, pretože má tonizujúce vlastnosti, a teda zvyšuje krvný tlak.
- Patologické zmeny v centrálnom nervovom systéme, zvýšená excitabilita sú tiež kontraindikáciou použitia liečivého nápoja. Takéto poruchy v kombinácii s infúziou môžu preťažiť telo, čo spôsobí vážne zhoršenie celkovej pohody. -Tinktúra z materinej dúšky- pri týchto poruchách je vhodnejšie použiť.
- Nápoj sa okamžite opúšťa v prípade ochorenia štítnej žľazy, konkrétne jej hyperfunkcie.
- Pri poruchách zrážanlivosti krvi je nápoj kontraindikovaný.
- Zápalové a akútne infekčné procesy sa nekombinujú s príjmom infúzie, pretože to môže viesť k ich exacerbácii. V tomto prípade si vezmite -tinktúru z eukalyptu-.
Jednoduché recepty na domácu ženšenovú tinktúru
Ak máte suchý alebo čerstvý koreň liečivej rastliny, alkohol a vodku, môžete si nápoj pripraviť aj doma. Robí sa to veľmi jednoducho, ale výsledkom je produkt, ktorému ste istí.
Recept na suchý koreň ženšenu
Tento nápoj by sa mal užívať aj na odporúčanie lekára. Zvyčajná dávka je 20 kvapiek na pohár. Je to vynikajúci nástroj na prevenciu rôznych chorôb.
Zložky
Suchý koreň ženšenu | 30g |
Vodka | 1 l |
Proces varenia
- Najskôr si pripravte sušený koreň - rozdrvte ho na prášok.
- Potom si pripravte sklenenú nádobu, v ktorej budete liečivú tekutinu uchovávať. Určite ju sterilizuj.
- Rozdrvený koreň nasypte do nádoby a zalejte vodkou. Nádobu dôkladne uzavrite.
- Pošlite nápoj na tmavé miesto. Mala by sa podávať infúziou pri izbovej teplote počas jedného mesiaca. Pravidelne tekutinu pretrepávajte.
- Na konci termínu prefiltrujte nálev a môžete začať piť.
Recept na čerstvý koreň ženšenu
Na použitie je vhodnejší čerstvý koreň, pretože množstvo užitočných látok, ktoré poskytuje, je oveľa väčšie. Nálevový nápoj 15 kvapiek na pohár vody na mesiac.
Zložky
Čerstvý koreň ženšenu | 100g |
Vodka | 1 l |
Proces varenia
- Čerstvý koreň, najskôr opláchnite studenou vodou, potom osušte a nasekajte nadrobno.
- Vopred vysterilizujte sklenenú nádobu na liečivú tekutinu.
- Rozdrvený koreň vložte do nádoby a naplňte ju vodkou. Dobre pretrepte.
- Nádobu tesne uzavrite a odošlite vylúhovať na tmavom mieste pri izbovej teplote.
- Musíte trvať do 25 dní.
- Potom prefiltrujte nápoj a začnite liečiť.
Tinktúra ženšenu s alkoholom
Koreň na alkoholovej báze sa nachádza v predaji, ale dá sa pripraviť aj doma. Alkohol prispieva k intenzívnej extrakcii a zachovaniu užitočných vlastností z rastliny. Preto je vhodnejšie použiť ho pre takéto polotovary. Je lepšie užívať podľa liečebného postupu predpísaného lekárom.
Zložky
Čerstvý koreň ženšenu | 100g |
Potravinový alkohol, 40-50° | 1 l |
Proces varenia
- Koreň dôkladne umyte, utrite a nasekajte. Môžete nastrúhať na hrubom strúhadle. Ak sa nechcete boriť s rezaním, nechajte celý koreň.
- Hmotu vložte do vopred sterilizovanej sklenenej nádoby a naplňte alkoholom.
- Poriadne pretrepte a pevne uzavrite.
- Zmes odložte na dva týždne na tmavé a teplé miesto.
- Na konci termínu prefiltrujte tekutinu a môžete si ju vziať.