Kalorický obsah šampanského a šampanského pri diéte

Väčšina nežného pohlavia v úsilí o krásnu a štíhlu postavu pozorne sleduje počet kalórií v rôznych potravinách a nápojoch. Čím nižší je obsah kalórií v akomkoľvek produkte, tým väčší záujem vyvoláva u ženy, ktorá chce vyzerať štíhle a neodolateľne. Alkoholické nápoje patria do rovnakej kategórie, najmä preto, že niektoré z nich možno len ťažko nazvať neutrálnymi z hľadiska obrovského obsahu kalórií.

Hoci šampanské patrí medzi obľúbené nápoje krásnych dám, niektoré z nich sa pýtajú, či je možné tento nápoj piť pravidelne bez strachu z konzumácie veľkého množstva kalórií.Je bezpečné piť pravidelne sladké alebo polosladké šampanské? Koľko kalórií je v sladkých a polosladkých druhoch tohto nápoja?

História šampanského siaha viac ako sto rokov dozadu a doteraz je tento nápoj považovaný za elitný a reprezentatívny a jeho vzhľad na stole je dôkazom atmosféry slávnosti. Za vlasť tohto šumivého nápoja sa považuje Francúzsko, konkrétne jedna z jeho provincií, nazývaná Champagne. Preto sa v presnejšom zmysle slova môže šampanským nazývať iba pôvodný francúzsky nápoj, ktorý sa tu vyrába. Zvyšné odrody by sa správne nazývali ľahké šumivé víno. Ale názov „šampanské“ je v našom slovníku tak pevne zavedený, že dnes už nikto nepochybuje o detailoch výslovnosti.

Okrem príjemnej chuti a vône má šampanské množstvo užitočných a dokonca aj liečivých vlastností. S ním môžete:

• Obnoviť a vyrovnať tlak;
• Posilniť kardiovaskulárny systém;
• Zlepšiť a zlepšiť prekrvenie vnútorných orgánov.

Čo sa týka obsahu kalórií v šumivom nápoji, každá z jeho odrôd sa bude v tomto ohľade líšiť od ostatných. Takže polosladké šampanské bude obsahovať až 80 kalórií na 100 ml. A sladké a dezertné odrody obsahujú až 100 kalórií v rovnakom množstve mililitrov. Je celkom logické usúdiť, že suché a polosuché druhy šampanského budú obsahovať takmer polovicu kalórií.

Ak chcete vypočítať, koľko kalórií obsahuje celá fľaša sladkého alebo polosladkého šampanského, oplatí sa vykonať jednoduché výpočty, ktoré vám umožnia správne a presne navigovať obsah kalórií v nápoji. Je známe, že štandardná fľaša šampanského má objem 750 ml. Preto sa počet kalórií môže vypočítať nasledovne.V polosladkom šampanskom, kde je priemerný počet kalórií v 100 ml 55 jednotiek, musíte 750 (ml) vynásobiť 55 (Kcal.) A vydeliť 100 ml. Výsledkom je konečný výsledok - 412,5 Kcal. V sladkých odrodách šampanského sa robí podobný výpočet, ktorý vám umožní získať presný počet kalórií v jednej fľaši.

Pri počítaní kalórií, ktoré sú v šampanskom, tiež stojí za zváženie, že veľa ľudí ho konzumuje s občerstvením, ktoré je považované za vysoko kalorické. Napríklad obsah kalórií v polosladkom šampanskom sa niekoľkonásobne zvýši, ak ho použijete s marshmallow, čokoládou, pečivom alebo koláčmi. Ideálny spôsob, ako piť šampanské bez obáv, že zjete veľa kalórií, je piť ho spolu s:

• Ovocie;
• Bobule;
• Mandle;
• Ľahké šaláty;
• Morské plody;
• Nízkotučné syry.

Túžba po štíhlej línii síce vedie mnohé ženy k prísnej diéte, no existujú aj obavy o kompatibilitu stravy a šampanského. Niektoré typy diét zahŕňajú pravidelné pitie šampanského namiesto jedenia určitých potravín. A hoci je veľa žien presvedčených o účinnosti tohto prístupu, vedci a odborníci na výživu tvrdia, že šampanské zastaví hlad len na chvíľu, potom sa chuť do jedla rýchlo vráti.

Treba mať na pamäti, že pri akejkoľvek diéte sa žena zbavuje určitých vitamínov, látok a zložiek potrebných pre telo a šampanské, ako alkoholický nápoj, môže mať naň zároveň silný vplyv .Preto tí, ktorí trpia problémami s gastrointestinálnym traktom, by pri diéte nemali používať šampanské vo všeobecnosti. V opačnom prípade žena riskuje, že spôsobí vážne podráždenie gastrointestinálnej sliznice, čo spôsobí ešte väčšie poškodenie jej tela. Nielen tým, ktoré majú vyššie popísané zdravotné problémy, ale aj všetkým ostatným ženám lekári dôrazne odporúčajú nepiť šampanské nalačno.

Obľúbený ženský nápoj, šampanské, má v porovnaní s inými druhmi alkoholu najnižšiu kalorickú hodnotu, takže na radosť najkrajších dám ho môžete piť často bez strachu, že si zničíte postavu.