Vylučovanie alkoholu z tela: ako k tomuto procesu dochádza?

Obsah:

Anonim

Tento problém je často relevantný. Najmä pri kocovine a potrebe čo najskôr sadnúť za volant auta. A ak clovek netrpi akutnou formou zavislosti od alkoholu, tak sa to da riesit doma, bez kvapkadiel ci hospitalizacie. Treba si uvedomiť, že domáce metódy očisty organizmu pomôžu len pri jednorazovom užití alkoholu, bez následkov v podobe flámu.

Mechanizmus čistenia tela

Alkohol opúšťa telo premenou na kyselinu octovú a vo svojej pôvodnej forme. 70% všetkého alkoholu sa rozkladá v pečeni, kde sa etanol pomocou špeciálneho enzýmu mení na jedovatý acetaldehyd. Ten sa zase premení na ocot a spracuje sa bunkami. 30% čistého alkoholu sa vylučuje obličkami, kožou a pľúcami.

Rýchlosť vylučovania etanolu závisí od pohlavia. U mužov je to 0,09-0,15 ppm, u žien je to 0,08-0,11 ppm.

Všeobecné odporúčania

Stimulácia procesu očisty organizmu pomáha:

  1. Prečistenie žalúdka. Vykonáva sa ihneď po požití alkoholu, keď alkohol úplne neprenikol do krvného obehu. K tomu je umelo vyvolané zvracanie, po ktorom je potrebné užiť aktívne uhlie.
  2. Vysoký príjem tekutín. Tým sa aktivuje práca obličiek, čo urýchli odstraňovanie toxických látok. Normálna alebo minerálna voda bez plynu, citrusové šťavy stačia.
  3. Užívanie diuretík, bylinkových čajov alebo čajov. Tieto látky stimulujú aj vylučovanie moču. Káva, najmä vo veľkých dávkach, sa neodporúča piť: môžete dostať infarkt.
  4. Teplá sprcha. Pomôže to otvoriť póry, čo urýchli odstraňovanie alkoholu cez pokožku. Kúpele alebo sauny sú kontraindikované, pretože zvyšujú tlak a preťažujú srdcový sval.
  5. Turistika. Zlepší sa ventilácia pľúc.
  6. Dobrý spánok. V tomto čase sa telo zotavuje oveľa rýchlejšie.

Drogy

Niektoré z nich môžu účinne pomôcť. Najobľúbenejšie:

  1. Slabý roztok manganistanu draselného. Pomáha vyvolať zvracanie.
  2. Glycerín. Fľaša tohto lieku v pomere 1: 2 sa zmieša s fyziologickým roztokom. Vezmite túto zmes 2-3 krát 30-50 mililitrov.
  3. Sorbenty (aktívne uhlie, Laktofiltrum, Enterosgel, Polyphepan). Na každých desať kilogramov hmotnosti užite jednu tabletu. Interval medzi užívaním sorbentov a iných liekov by mal byť aspoň 1 hodina.
  4. No-shpa alebo Analgin na silné bolesti hlavy. Aspirín je kontraindikovaný, pretože nepriaznivo ovplyvňuje sliznicu žalúdka.
  5. Esliver alebo Essentiale forte. Veľmi to pomôže pečeni pracovať.

"Protipolicajt" a iné podobné prípravky na báze vitamínov a dochucovadiel nezachránia. „Zabijú“ zápach alkoholu, ale samotný problém nevyriešia. Široko propagované Alkoseltzer, Zorex, Alka-prim majú v skutočnosti veľa vedľajších účinkov, takže je lepšie neuchyľovať sa k ich pomoci.

Užitočné produkty

Pre urýchlenie očisty organizmu zaraďte do ponuky tieto produkty:

  1. Citrón. Vitamín C v ňom obsiahnutý urýchli rozpúšťanie etylalkoholu a uľahčí jeho vylučovanie kožou a obličkami.
  2. Petržlenová vňať. Veľmi bohatý na antioxidanty, takže urýchľuje vylučovanie toxických látok.
  3. Zelený čaj. Je tiež veľmi bohatý na antioxidanty a účinne obnovuje pečeňové bunky.
  4. Cesnak. Aktivuje procesy syntézy v pečeni, dobre si poradí so škodlivými mikroorganizmami.
  5. Kapusta. Zlepšuje perist altiku čriev.
  6. Mlieko. Vytvára ochranný film na sliznici žalúdka a čriev.
  7. Banány a zemiaky. Bohaté na škrob, ktorý môže pôsobiť rovnako efektívne ako aktívne uhlie.
  8. Sladké odrody viniča. Neutralizujte toxíny etylalkoholu a odstráňte ich z tela.
Nápoje

Čítaj viac: