Priberáte z piva?
Obsah:
Penový nápoj sa v mnohých krajinách nazýval „Tekutý chlieb“ kvôli obsahu jačmenných zŕn. Je však nápoj rovnako kalorický ako obyčajný chlieb a dá sa z neho naozaj lepšie? Je možné robiť závery len na základe holých faktov o výhodách a škodách nápoja.
Výhody piva
Nasledujúce fakty boli opakovane preukázané lekárskym výskumom. Za užitočné sa považuje „živý nápoj“ pripravený v súkromných pivovaroch alebo v malých pivných reštauráciách. Takéto pivo sa skladuje len pár minút po nafľaškovaní a jeho použitie má naozaj pozitívny vplyv na stav organizmu.Pivo predávané v obchodoch nemožno nazvať užitočným. Obsahuje rôzne chemické prvky a prísady na zvýšenie trvanlivosti. Všetky tieto látky pôsobia na organizmus negatívne.
Výhody piva
- Látky obsiahnuté v penovom nápoji sú výbornou prevenciou aterosklerózy;
- Prirodzený hormón v pive urýchľuje rast vlasov;
- Pitie piva v prijateľnom množstve znižuje hladinu cholesterolu v krvi;
- Fľaša piva k jedlu môže zlepšiť trávenie a urýchliť vstrebávanie živín do tela;
- Ľudia, ktorí pravidelne pijú pivo, majú nižšie riziko krvných zrazenín a nižšie riziko srdcového infarktu;
- Nápoj má upokojujúce vlastnosti. Antidepresívny účinok je fixovaný iba v čase konzumácie alkoholu;
- Pivo reguluje krvný tlak a zlepšuje celkové zdravie.
Prirodzené živé pivo je hlavnou zložkou pivnej stravy. Je dokázané, že za sedem dní takejto diéty sa dá schudnúť od 5 do 7 kilogramov.
„Po pive sa tučnie“ je jedným z najrozšírenejších mýtov. Nápoj obsahuje minimálny počet kalórií, takže normalizovaná spotreba nemôže viesť k prírastku hmotnosti. Štúdie preukázali, že človek sa nezlepší z piva, ale z občerstvenia. Nápoj s penou ovplyvňuje centrum chuti do jedla, v dôsledku čoho sa človek necíti plný a môže jesť bez zastavenia. Práve pochutiny (najčastejšie sa pivo jedáva s vysokokalorickými lupienkami, orieškami, solenými rybami a pod.) prispievajú k priberaniu.
Napriek výhodám piva nezabúdajte, že nápoj má aj negatívny vplyv na organizmus.
Škodlivosť piva
Negatívne vlastnosti piva zahŕňajú:
- Vysoký obsah ženských hormónov. U mužov, ktorí zneužívajú tento nápoj, dochádza k zmenám hlasu, stavby postavy a charakteru;
- Upokojujúci účinok po vypití piva končí a mení sa na nekontrolovateľnú agresivitu;
- Negatívne ovplyvňuje potenciu;
- Môže byť návykové. Závislosť od alkoholu na pive prichádza mnohonásobne rýchlejšie;
- Pivo môže spôsobiť aktiváciu rakovinových buniek;
- Pivo z obchodu obsahuje metanol, aldehyd a iné nebezpečné látky;
- Pivo zlepšuje chuť do jedla a núti človeka jesť vysokokalorické snacky (100 gramov čipsov - asi 500 kalórií).
Prečo sa ľudia zlepšujú od piva
Po pive sa naozaj tučnie, hoci na organizmus nemá negatívny vplyv samotný penivý nápoj, ale pochutiny, s ktorými ho ľudia jedia.
Čipsy, krutóny, orechy, kalamáre sú len malou časťou produktov používaných na občerstvenie. Nápoj povzbudzuje chuť do jedla, vďaka čomu sa človek necíti sýty a jedáva nonstop, čo skôr či neskôr vedie k priberaniu.
Kvasinky obsiahnuté v nápoji môžu tiež prispieť k priberaniu. Látka má však pozitívny vplyv aj na stav pokožky.
Výsledky
Napriek všetkým nevýhodám piva má nápoj pozitívny vplyv na ľudský organizmus a podporuje chudnutie. Hlavnou vecou v tejto veci je vybrať si skutočne kvalitné pivo, ktoré je varené z prírodných surovín a skladované len niekoľko hodín.Nezabudnite tiež piť pivo. Ak nápoj zneužívate, všetky jeho pozitívne vlastnosti sú blokované negatívnym vplyvom.