Ako sa zbaviť kocoviny: rada od toxikológa

Bohužiaľ, nie každý si vie spočítať svoje sily a nazrieť do zajtrajška. Stanislav Radčenko môže, pretože je kandidátom lekárskych vied, ako aj vedeckým redaktorom webu Hangover.Rf. Stanislav Radčenko sa na vrchole svojho vzdelania a skúseností podelil o svoje myšlienky o boji s kocovinou.

Pivný liek na kocovinu

Stanislav Rachenko dôrazne neodporúča „ísť do vývrtky“ a kopať klin klinom. Liečenie typu like je podľa neho zlé rozhodnutie ako z psychologického hľadiska (treba vedieť prestať), tak aj z fyziologického (pečeň nie je nekonečná).A zatiaľ čo autor blogu odporúča liečiť sa fľašou piva, odborníci na kocovinu odporúčajú použiť jednu z nasledujúcich metód bez alkoholu.

Nálev z kocoviny

Soľanka naozaj pomáha pri opici. Po prvé, jeho zloženie umožňuje vyrovnať acidobázické prostredie tela, ako aj doplniť stratené zásoby elektrolytov. Pickle je dokonalý nástroj na obnovenie acidobázickej rovnováhy a zbavenie sa nevoľnosti.

Samostatne stojí za zmienku kapustnica. Faktom je, že práve kapustová soľanka obsahuje kyselinu jantárovú, ktorá je taká potrebná v boji proti acetaldehydu, ktorý mení acetaldehyd na bezpečnejšie látky.

Stačí si uvedomiť, že je lepšie piť soľanku, nie marinádu. Koniec koncov, ocot je to posledné, čo tvoje telo práve teraz potrebuje.

Kefír, ayran, koumiss a jogurt proti kocovine

Niektorí ľudia si myslia, že kyslomliečne výrobky sú v boji s kocovinou rovnako užitočné ako ikony v aute. Stanislav Radčenko si však myslí niečo iné.

Faktom je, že fermentované mliečne výrobky obsahujú veľké množstvo bielkovín a bielkovín a v dôsledku toho aj energie. Okrem toho má jogurt a ayran veľa minerálov a živín, ktoré dokážu výrazne zrýchliť metabolizmus vášho tela. Aminokyseliny tiež chránia vašu pečeň pred nepríjemnými účinkami acetaldehydu a kyselina mliečna vám umožňuje aktivovať Krebsov cyklus, ktorý urýchľuje odbúravanie aldehydov a odstraňovanie toxínov z tela.

Mäso na kocovinu

Polievky, polievky, bujóny - to všetko pomáha aj pri kocovine.Samozrejme, piť horúce do vzdorujúcich úst je ťažké, ale mali by ste skúsiť napchať vývar do brucha svojej nevoľnosti. Z vedeckého hľadiska je všetka táto zmes užitočná pre glycín, ktorý tiež zrýchľuje metabolizmus v tele a odstraňuje včera spáleného opitého Jacka Daniela.

A snažte sa nejesť korenené jedlá, nepridávajte korenie do horúcej polievky alebo vývaru. Žalúdok a taký ťažký ako váš priečinok v polovici 90. rokov.

Voda a šťavy na opicu

Je to jednoduché. Voda je priamym liekom na suchosť. Pite čo najviac, nebojte sa plávať a z množstva vypitého alkoholu sa premeňte na čašníka. Vitamín C je tiež mimoriadne užitočný, najmä pomarančový džús. Ako viete, pri akútnej intoxikácii alkoholom a toxicite sa vitamín C vstrekuje do žíl intravenózne, aby zachránil človeka. Takže pomarančový džús je v skutočnosti ťažké delostrelectvo na boj s kocovinou.

Ak chcete čaj, je lepšie piť zelený, aj keď vám nechutí. Muck, samozrejme, je hrozný, je to však zelený čaj, ktorý obsahuje antioxidanty, ktoré zrýchľujú metabolizmus v tele a zbavujú ho všetkých hlienov. Zelený čaj obsahuje veľké množstvo draslíka, ktorý sa vyplavuje alkoholom cez obličky.

Zlato

Štúdie ukázali, že med môže byť tiež veľmi nápomocný v boji proti symptómom kocoviny. Obsahuje správne množstvo stopových prvkov, ako aj kyseliny, ktoré upokojujú nervový systém a metabolizmus. Nemali by ste ho jesť lyžičkami, ale pridávať ho do zeleného čaju na sladenie nie je zakázané.