Koľko koňaku zvetráva: účinok na telo, po uplynutí ktorého

Takmer každý z nás musí z času na čas piť alkohol. Ani presvedčený teetotaler neodmieta pozvanie na popíjanie dobrého vína alebo likérov, pretože 50 g nespôsobí žiadne škody.

Koňak je jedným z obľúbených nápojov. Či už oslavujeme Nový rok, narodeniny šéfkuchára alebo dátum „… dc“ manželského života - na stole sa určite objaví elegantná fľaša. A koľko eroduje koňak?

Otázka nie je nečinná: v našom čase nie je čas na oddych. Nasledujúci deň musíte zostať vo forme a žiariť rýchlosťou reakcie. Aby sme pochopili, koľko hodín bude telo potrebovať na produkciu produktov rozpadajúcich sa alkoholom, pozrime sa, aké procesy sú vyvolané aj pri veľmi skromnej dávke silného nápoja.

Pôsobenie na telo

Vzali ste si pohár a podľahli prosbám priateľov. Po pár minútach sa cítite:

• nálada - problémy sa zdajú zanedbateľné (premýšľajte, hrozí prepustenie - nájdeme novú prácu!);
• prudký nárast energie alebo naopak príjemná relaxácia;
• zmiznutie bolestivých javov (bolesť zubov prešla, bola „ťažká“ hlava - akoby sa „rozjasnila“).

Dôvod týchto príjemných zmien: etylalkohol, ktorý je základom koňaku, preniká do orgánov a systémov. Vyvoláva aktívne uvoľňovanie hormónov:

• endorfíny;
• serotonín;
• oxytocín.

Aj keď tieto látky „krvujú“ v krvi, človek je v stave intoxikácie.

Venujte pozornosť! Čoskoro po tom, čo sa cítil, že sa svet zmenil k lepšiemu, môžu tieto pocity prísť opitý človek:

• slabosť;
• závraty;
• zrakové postihnutie;
• neistota pri ich pohybe (koordinácia je prerušená).

Je to tiež dôsledok etylalkoholu. Taníny a éterické oleje, na ktoré je koňak bohatý, iba zvyšujú intoxikáciu. Etylalkohol sa najmenej 4 hodiny spracováva na acetaldehyd - toxickú látku, ktorá je škodlivá aj pre zdravého človeka.

Faktory ovplyvňujúce rýchlosť zvetrávania

Acetaldehyd sa spracováva v pečeňových bunkách a vylučuje sa po približne 4 až 5 hodinách. V čase vylučovania sa už rozkladá na kyselinu octovú a ďalšie zložky, ktoré nie sú pre človeka nebezpečné. zaniká:

• nevoľnosť;
• zvýšená srdcová frekvencia;
• hnačka;
• bolesti hlavy a ďalšie príznaky kocoviny.

Ak pijete 50 - 100 g, nebudú mať také vážne následky, ale čas na odstránenie brandy sa nezmení.

Pomaly sa vyrovnávajú s dôsledkami pitia:

• ľudia vážiaci menej ako 60 kg;
• ženy;
• starší ľudia a ľudia trpiaci chronickými chorobami;
• ľudia s „pokojným“ metabolizmom.

Horúce počasie spomaľuje proces, človek je veľmi unavený. Pijete bez hryzenia? Pripravte sa na zajtrajšie bolesti hlavy.

Ako dlho to trvá?

U žien s hmotnosťou do 70 kg sa koňak vylučuje za 6 hodín a 15 minút, u mužov s rovnakou hmotnosťou - za 5 hodín a 15 minút. Muž, ktorý váži asi 90 kg, bude zbavený následkov pitia 100 g za 4 hodiny, ženy rovnakej hmotnostnej kategórie za 5 hodín.

V žiadnom prípade sa nemôžete dostať za volant skôr ako 4 hodiny po požití ušľachtilého nápoja: neprechádzate kontrolou dopravnej polície, aj keď sa už necítite pod vplyvom alkoholu. Zariadenia to stále zobrazujú.

Ako urýchliť odstraňovanie koňaku?

Otázka, či je možné pomôcť telu vyrovnať sa s dôsledkami opitých obáv, sa obáva každého, kto sa potrebuje rýchlejšie formovať. Lekári nie sú povzbudzujúci: nemôžete ovplyvniť rýchlosť zvetrávania.

Ale môžete zlepšiť pohodu prijatím nasledujúcich opatrení:

• pripraviť si zelený čaj s citrónom, bobuľovou šťavou;
• použitie 5-6 tabliet aktívneho uhlia s vodou;
• s občerstvením s kapustovou polievkou alebo borščom.

Mierna fyzická aktivita (prekonanie 3-4 kilometrov v parku rýchlym krokom), kontrastná sprcha.

Toto sú osvedčené metódy „návratu do služby“ po včerajšom vzbure. A ako si v takých prípadoch pomáhate? Možno existuje trik, ktorý spôsobuje, že produkty rozkladu alkoholu opúšťajú telo rýchlejšie? Ak to viete, povedzte nám to, pretože tieto informácie môžu byť užitočné pre každého z nás.

Čakáme na vaše pripomienky, čoskoro sa uvidíme!