Recept kvass Bolotov repa
Adrian Solano the representative of Venezuela in cross-country skiing performance in Lahti 2017
Obsah:
Červená repa - obvyklý koreň na našom jedálnom stole, ale vieme, že tam niečo o jeho užitočnosti? Je bohatá na antioxidanty, draslíka a kyseliny listovej, ktorý bol úspešne použitý ako v klasickej, tak aj v ľudovom liečiteľstve. To sa používa na zníženie tlaku u pacientov s hypertenziou, reguláciu metabolizmu lipidov a na prevenciu a liečenie defekácie meškanie.
Zloženie: <- pozri produkty výživy a meranie váhy v FAQ.--!>
-
<----!>.
- 2 litre srvátky;
- 1 kg repy;
- 65 g cukru;
- 1 h. L. kyslou smotanou.
Ako variť kvas z červenej repy recept Bolotov
Řepy, s výnimkou známej z detstva šalátov a ďalších zeleninových pokrmov, to dopadá neuveriteľné, temperamentný a lekárske repy Kvas, ktorý môže byť pripravený metódou Bolotov. Pomer zložiek možno meniť, podľa svojho uváženia, v závislosti na očakávanej finálneho nápoja príchuť: viac alebo menej sladký, a tak ďalej. d.
Terapeutické a profylaktické účely napiť 3 krát denne pred jedlom za hodinu. Okrem toho sa tento variť dokonale dopĺňajú chuť zeleniny v okroshka, takže vziať na vedomie.
V klasickom recepte kvasu Bolotov repy zlepšiť mikroflóru tráviaceho traktu pomocou srvátky ako základu pre krémy - ako kvasu a cukor, ako médium.
Kapacita Vyzdvihnúť orientačné množstvo 3 litre, poháre k tomuto ideálu. Řepy najžiadanejšie tmavo červené a sladké, ako je to možné, potom je zaručená lahodnú chuť, aj keď tam je minimálna nápoj cukor.
Predtým, než budete variť Kvas, surové červenej repy, umyť a vyčistiť. Ďalej je nutné brúsiť: nôž, strúhadlo, alebo v mixéri. šíriť sme získali na dne nádoby.
Oddelene zmiešať s filtrom (ak je to nutné) srvátky so smotanou a cukrom a zmes sa zahrieva na 35 stupňov.
Vyplniť sérum v pohári na drvený repu, jar kryt s niekoľkými vrstvami tenká, a odoslať ju v tme kvasiť po dobu 7 dní.
Čas od času (raz za 2-3 dni), je nutné sa pozrieť na marlechku a ak je nájdený formy, vyberte ju.
Po týždni, presunúť pivo v chladničke na ďalší týždeň podujatí na rovnakej formy.
Po dokončení procesu je potreba variť filter. Skladovať v chladničke.
V neprítomnosti dostupnosti zóny srvátky, použitie recept Kvas Bolotov repy vodou. To bude vyžadovať 1, 5 litra vriacej vody, a množstvo ostatných zložiek nezmenené.
Príprava pivo je zhodný s predchádzajúcim, ale trochu rýchlejšie - za 10 dní.
