Ovsené vločky: Kvas recepty občerstvenie

Part 1 - Walden Audiobook by Henry David Thoreau (Ch 01)

Part 1 - Walden Audiobook by Henry David Thoreau (Ch 01)

Obsah:

Anonim

Tí, ktorí nemajú radi pivo, dobrá voľba by bolo osviežujúci nápoj Kvas. Jeho najčastejšie varí na základe kvasiniek a ražných suchárov. Ale okrem možnosti bread nápoj možno pripraviť Kvas z ovsených vločiek, ktoré podľa svojej chuti nič by mu vzdať. To sotva perlivý nápoj je schopný uhasiť smäd a nespôsobuje žiadne ťažkosti v črevách alebo žalúdka. Existuje mnoho receptov na Ovsené vločky z kvasu, najpopulárnejšie sú uvedené nižšie.

Zloženie: <- pozri produkty výživy a meranie váhy v FAQ.--!>
    <----!>.
    • voda;
    • 320 g ovsených vločiek;
    • 80 g cukru.

Classic kvass z ovsených vločiek

V klasickej verzii, sa pripravuje všetkých troch hlavných zložiek.

Proces varenia je nasledujúci:

  1. Ovsené vločky (suchý) v nádobe trojlitrového naliať a naliať teplej vody nie je varené;
  2. Pridajte cukor, zmiešajte a otváranie fľaše obväz fáčovina;
  3. 2 dni neskôr bude možné začať ochutnávku.

Ako nápoj sa bude znižovať v banke mali pridať cukor a vodu. To je najlepšie používať pravidelný "Hercules" a nie rýchle varenie ovsené vločky.

Kvas na ovsené vločky a ražného chleba

Ak je chuť ovsené vločky nápoj javí nevýrazné, môže byť pri varení pridať trochu ražného chleba. V tomto prípade je zoznam zložiek je nasledovné:

  • 150 g ovsených vločiek;
  • 100 g cukru;
  • 25 g ražného chleba.

Príprava:

  1. Obrátiť ovsené vločky na múku pomocou veľkého podlahu s mlynček na kávu;
  2. Zriedi výslednej múky s teplou vodou a výsledná zmes sa mieša na získanie krémovej konzistencie;
  3. Výsledný obilnín, ktoré majú byť zmiešané s 1 3 diel cukru, aby boli ponechané 2 3 na prípravu karamel, ktorý má tmavo hnedú farbu. Za týmto účelom tavte cukor s malým množstvom vody v suchom panvici na vyprážanie;
  4. Ďalej musíte rozpustiť karamel vo vode a naliať ju do nádoby s kvasom;
  5. Pridajte do fľaše sušené plátky ražného chleba, zabaľte hrdlo plechovky a nechajte ju na deň kvasenia.
  6. Po ukončení fermentácie sa musí filtrovať a ochladiť.

Recept na kvas z ovsených vločiek na chudnutie

Len málo ľudí vie, že niektorí ľudia konzumujú kvas z ovsených vločiek na chudnutie. Priebeh užívania tohto lieku na normalizáciu telesnej hmotnosti je 14 dní a už v takom období budú viditeľné výsledky.

Zloženie:

  • Ovesné vločky - 0, 5 kg;
  • Cukor - 3 lyžice. lyžice;
  • voda.

Proces varenia:

  1. Umyte ovsené vločky a umiestnite do trojlitrovej nádoby a nalejte teplú vriacú vodu;
  2. Pridajte cukor a kravatu krku plechovky z gázy a nechajte kvasiť 2 dni;
  3. Po tejto dobe sa musí na povrchu kvapaliny vytvoriť film. Bude to znamenie, že nápoj je pripravený.

Teraz sa musíme vypustiť nápoj. Chudnutie Je potrebné vypiť 200 ml za pol hodiny pred jedlom.

Ostatné

Čítaj viac: